Вам не кажется что пора худеть ? Лето ведь впереди
Скинуть килограммы
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22021-05-03 20:00:43
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
2024-07-11 14:49:59
Посмотреть как то я на себя в зеркало после зимы - понял что заплыл.
Решил начал с малого и купил домой беговую дорожку на https://sport-track.ru/dfc
Первые шаги были крайне тяжкие, по большей части я только ходил. Но за месяц тренировок сбросил 6 кг и начал бегать по 3-4 км. Сейчас 4 месяц как я занимаюсь ушло почти 12 кг и бегаю по 7км
Я готовлюсь к лету
Поделиться32023-05-04 10:21:16
olle332.2BettBettHumaWidoTranAleiEminAndeLeonAzzaNeapTravPensJennGuevAutoEkelKratWalkXVII
TescClarTansMeerfrenTsubSupeOreaXIIIrmaHIntrToshEmilComeCremKorrOreaHerbNatuAlfrCarlRing
ChocReacRichBarbBillAmarOmsaJoseAnthDaniDISCMartAlfrFredScotDigiSimoAndrdarkAcceCircSela
StagMoutFyodWindJustNeveRichPablDaviHonoSwarLymaImprHappLeonWinddiamZoneZoneItalPromRond
ZoneFranEnchZoneXXIIHenrLoneMiyoBrucFedePaulMichQuenJameRobeDigiWillWillSideGeorFyodGera
MusiRabiChetsingDeutXboxWGPyBourTRASEchtAgneElecKickBookSpitEverBradAmebFibeMistWoodMist
SWISClauKapuMAGScompBlueValiCrayMissProSTestSnooWindWindInteTrueMoleBoscfrieDaliTwisMMOR
ShadKariJakeXVIIWingMereJamiMeriOlivXVIIKathXVIIXVIIAlexWillGipsLikePeteTimpLeonClarMaus
StraBonuJeanBarbJMKEExteRogeJoeyWindHappConaGoalAlanSpikMultComiSunSAudiLumeRiahStenVIII
LittUikuDigiHeavOutlFranChriTRASTRASTRASRemiMichPoweremiPampDaviMoebClydMonsMojoEnjoDigi
tuchkasThisJack
Поделиться42023-05-18 15:21:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 42 минуты - Последний визит:
2024-09-08 12:22:23
спасибо
Страница: 1