Привет! Да, проблема стресса и тревожности действительно может быть очень мучительной. Лично я нашёл для себя полезным препарат под названием Тенотен на сайте. Это противотревожное средство, которое помогает улучшить эмоциональное состояние и повысить работоспособность. Тенотен выпускается в виде таблеток для рассасывания, что удобно. Он не вызывает привыкания и побочных эффектов у большинства людей. Мне кажется, стоит попробовать, если другие методы не помогают. Но, конечно, прежде чем начинать, лучше проконсультироваться с врачом. Надеюсь, это поможет!