Форум города Люберцы

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум города Люберцы » Недвижимость » хочу начать заниматься танцами на пилоне


хочу начать заниматься танцами на пилоне

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, хорошую студию растяжки в Санкт-Петербурге для начинающих. Важно, чтобы занятия проводились в небольших группах с индивидуальным подходом.

0

2

Добрый день! Рекомендую обратить внимание на студию Polefavor. Это отличная студия растяжки в Питере https://polefavor.ru/stretching , где занятия проводятся в небольших группах, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому ученику. Тренировки начинаются с активной суставной разминки, включающей динамические движения для разогрева мышц, что помогает предотвратить травмы и повысить эффективность упражнений. Затем следуют упражнения на растяжку с использованием различных техник и приспособлений, таких как резинки, блоки и даже пилон, делая тренировки более эффективными и интересными. Занятия подходят для всех уровней подготовки, включая начинающих. Тренеры студии помогут вам достичь максимальной гибкости и улучшить физическую форму. Кроме того, в Polefavor практикуют динамическую и силовую растяжку, что не только повышает гибкость, но и улучшает координацию, баланс, подготавливая тело к более интенсивным нагрузкам.

https://optim.tildacdn.com/tild6638-3031-4638-a237-393437336535/-/cover/610x400/center/center/-/format/webp/image.jpg

0


Вы здесь » Форум города Люберцы » Недвижимость » хочу начать заниматься танцами на пилоне


создать форум