И тебе привет, ну ты бы мог погуглить для начала этот момент, а уже потом, в случае неудачи и на форум бы пришел. Но материала в поисковике достаточно, поэтому ты бы и не пришел) Но случилось как случилось, поэтому я могу тебе порекомендовать почитать мнение от Михаила Провкина о изнасиловании организма профессиональными тренировками на сайте проекта "Хоккейные Архивы". В материале достаточно подробно изложена точка зрения профессионального спортсмена, поэтому вы можете с ней детально ознакомиться и сделать для себя выводы на этот счет. Надеюсь, что я смог вам помочь в этом вопросе. Удачи тебе с ознакомлением!